パーソナルマガジン『栗原はるみ』vol.8（講談社）、9月2日（月）発売

パーソナルマガジン『栗原はるみ』vol.8（講談社）が、2024年9月2日（月）発売になります。

今号は、栗原はるみの元気の秘訣、体を作るたんぱく質がしっかりとれ、体にいい食材を使った健康レシピをご紹介するメイン特集『元気のもとは、健康ごはん』をはじめ、特集『楽しくおいしく、体重を落とす』、『規則正しい、私の習慣』、ファッション特集『スニーカーで散歩』など、8号目も充実した内容でお届けします。

また、野菜もたっぷりとれて、体も心も温まる、毎日作って食べたい、簡単なスープのレシピをまとめた別冊付録『毎日、スープ』付き。朝食に、ワインと一緒にディナーに、体が疲れたときにも、このスープのレシピさえあれば、安心です。

ぜひお手に取ってご覧ください。

また、『栗原はるみ』8号目の発売を記念して、2024年9月2日（月）夜20時より、インスタライブの配信が決定しました。当日は、雑誌『栗原はるみ』のInstagramをフォローの上、ライブ配信をお楽しみください。

パーソナルマガジン『栗原はるみ』vol.8発売記念インスタライブ